Sport, Santé, Bien-être
MON HISTOIRE
J'ai toujours eu le goût du sport notamment pour toutes les valeurs qui sont véhiculées, la tolérance, le respect, la persévérance, la discipline, le courage, le travail d'équipe ... J'attache une grande importance au sport adapté ainsi qu'à l'alimentation saine. Ils permettent d'avoir une bonne santé physique et mentale ainsi que d'apporter au corps tout ce dont il a besoin pour être en pleine forme. Vous êtes la seule personne avec qui vous passerez la totalité de votre vie. S'accepter, s'aimer, c'est un long chemin qui en vaut la peine. Vous transmettre l'envie de prendre soin de vous par le biais du sport et de l'alimentation sera une grande satisfaction pour vous comme pour moi.
COACHING
Pour les particuliers, les entreprises, seul ou en groupe, je propose des séances de coaching sportif. J'adapte chaque séance en fonction de vos besoins et de vos capacités. Nous travaillerons de façons variées, avec des mouvements fonctionnels dans une dynamique positive axée sur la valorisation pour que chaque séance soit un moment efficace et plaisant. Mon objectif est de vous aider à fixer et atteindre vos objectifs pour cela, je vous propose un coaching complet à domicile, en extérieur, sur votre lieu de travail ou en visio.
ME CONTACTER
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Pour en savoir un peu plus sur vous et pour préparer au mieux les futurs séances, vous pouvez remplir le questionnaire en cliquant sur le 3ème lien ci-dessous.
Sportivement